Рубрика «Специалисты детской городской поликлиники №3 рекомендуют» — 6 марта 2026 г. в 10:04:53.762
Рубрика «Специалисты детской городской поликлиники №3 рекомендуют» Со 2 по 8 марта 2026 года в России отмечается неделя ответственного отношения к беременности. Врачи рекомендуют родителям подумать о здоровье будущего малыша уже на стадии планирования беременности и информируют о главных принципах подготовки к ней. Здоровый образ жизни — здоровое питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек. Следует помнить, безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует. Потребление любого количества алкоголя и никотина в период беременности, создают риски нарушений развития плода. Не менее опасно употребление электронных сигарет, а также «пассивное курение». Прохождение диспансеризации обоими родителями, включая оценку репродуктивного здоровья, выявление хронических заболеваний и инфекций, коррекция дефицитных состояний. Коррекция образа жизни, нормализация веса — важные условия поддержания здоровья. Малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела, ожирение негативно влияют на работу репродуктивной системы не только женщины, но и мужчины. При наступлении беременности важны: ранняя постановка беременной женщины на учет врача акушера-гинеколога (до 10-12 недель беременности), что позволяет своевременно выявить возможные проблемы в течении беременности и развитии плода, проводить необходимые профилактические мероприятия. А занятия в школе здоровья будущих матерей помогают прибрести новые знания по сбалансированному питанию, профилактике заболеваний, разумной физической активности, а также навыки по уходу за новорожденным.