С 17 по 23 августа в России объявлена Неделя отказа от алкоголя. — 17 августа 2026 г. в 12:50:43.827
С 17 по 23 августа в России объявлена Неделя отказа от алкоголя. Алкоголь часто воспринимается как способ расслабиться или снять стресс. Но на самом деле он забирает энергию, разрушает здоровье и мешает быть собой. Отказ от него – это не потеря, а возвращение себе своей жизни, сил и времени. Вот что меняется, когда вы выбираете трезвость: · бодрость и ясность ума с самого утра – без похмелья и желания «поправиться» · здоровый внешний вид – свежий цвет лица, чистые глаза, отсутствие отёчности · высокая работоспособность – способность мыслить логически и принимать решения · крепкая память – вы точно будете помнить, что говорили накануне · контроль над эмоциями – трезвый человек оценивает риски и не совершает необдуманных поступков · гармоничные отношения с близкими – доверие, уважение и тёплое общение Отказ от алкоголя – это шаг к себе настоящему. Сделайте его #здоровье29 #профилактика