С 20 по 26 июля Минздравом России объявлена Неделей сохранения здоровья головного мозга...

С 20 по 26 июля Минздравом России объявлена Неделей сохранения здоровья головного мозга —  (в честь Всемирного дня мозга 22 июля)   Головной мозг — главный орган центральной нервной системы человека. Любое нарушение в его работе тут же сказывается на функционировании всего организма.   Неврологические заболевания имеют огромное влияние на продолжительность жизни. Эти нарушения могут проявляться в самых разных формах: от нервно-мышечных заболеваний и эпилепсии до рассеянного склероза, болезни Паркинсона, различных видов деменций, хронической ишемии головного мозга и инсультов.   Согласно данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 миллионов случаев инсультов. В России острые нарушения мозгового кровообращения поражают более 400 тысяч человек в год.   Для профилактики нарушений работы головного мозга крайне важно бережно относиться к своему здоровью и своевременно обращаться к врачу.   Особенно значимо это для тех, кто уже перенес инсульт: важнейшую роль играет терапия, направленная на предотвращение повторных сосудистых событий.   Всемирная федерация неврологии рекомендует соблюдать следующие профилактические меры для сохранения здоровья головного мозга:   питание должно быть сбалансированным; регулярно заниматься физическими упражнениями и обеспечивать себе достаточный отдых; поддерживать высокий уровень умственной активности; обязательно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры; уделять внимание постоянному контролю артериального давления, уровня холестерина, глюкозы и ритма сердца.   Неделя сохранения здоровья головного мозга – это напоминание всем людям о том, что мозг надо беречь и заботиться о нем, ведь именно от его работы будет зависеть качество жизни каждого отдельного человека.     Берегите себя и будьте здоровы!