ГБУЗ "Центральная поликлиника города Южно-Сахалинска "
Без категории · 17 августа 2026 г.
🚫 17–23 августа — Неделя отказа от алкоголя — 17 августа 2026 г. в 01:00:00.271
🚫 17–23 августа — Неделя отказа от алкоголя Друзья, эта неделя объявлена Министерством здравоохранения РФ для привлечения внимания к одной из главных угроз здоровью нации. И масштаб проблемы действительно пугает. Цифры, которые заставляют задуматься 🤯По данным ВОЗ, ежегодно в мире от употребления алкоголя умирает более 3 миллионов человек. В России это около 200 тысяч смертей в год, причём почти 70% — люди трудоспособного возраста. И это только прямые потери — не считая смертей от ДТП, травм и преступлений в состоянии опьянения. Что происходит с организмом при употреблении алкоголя? 🧐🧠 Мозг — ухудшается память, концентрация, замедляется нервная система. ❤️ Сердце и сосуды — растёт риск гипертонии, инсультов и инфарктов. 🔬 Печень — главный «фильтр» перегружен, развивается жировая дистрофия, цирроз и рак. 🛡️ Иммунитет — ослабевает, организм становится уязвимее для инфекций. Важный вывод: безопасного уровня не существует ⚠️ Медицинское сообщество единодушно: никаких «безопасных» доз алкоголя нет. Любой глоток — это риск. Исследования показывают, что каждый глоток в среднем сокращает жизнь мужчин на 5,9 года, а женщин — на 4,7 года. Как отказаться от алкоголя? 💪Если вы чувствуете, что справиться самостоятельно сложно, не стесняйтесь обращаться за помощью. В поликлинике можно получить консультацию врача-нарколога. Работают анонимные горячие линии и центры психологической поддержки. Начните с малого: попробуйте провести эту неделю без алкоголя. Это вклад в ваше здоровье, бодрость и долголетие! ❤️#НеделяОтказаОтАлкоголя #ЗОЖ #Профилактика #ТрезвыйОбразЖизни #ЦентральнаяПоликлиника #Сахалин