Профилактические мероприятия ИБС
Профилактические мероприятия ИБС Профилактика ишемической болезни сердца направлена на устранение факторов риска и изменение образа жизни. К ним относятся: ❤️ адекватно переносимые физические нагрузки; отказ от вредных привычек (табакокурение, употребление алкогольных напитков); ❤️снижение уровня стресса; ❤️нормализация веса; ❤️сбалансированное правильное питание с достаточным содержанием клетчатки, микро- и макроэлементов; ❤️контроль уровня холестерина; ❤️при гипертонической болезни — контроль артериального давления и достижение целевых значений (как правило, 120-130/70-80 мм рт. ст.); при сахарном диабете — соблюдение диеты, контроль уровня сахара в крови. ИБС— не приговор: при соблюдении рекомендаций специалистов и ведении здорового образа жизни болезнь можно взять под контроль. #gbuz_crb #kbrminzdrav #прохладный #городская_больница #доктор_прохладный