🎓 «Ночь в поликлинике»: вечер, когда знания — это забота о себе
🎓 «Ночь в поликлинике»: вечер, когда знания — это забота о себе 11 сентября, с 17:00 до 21:00, приглашаем на «Ночь в поликлинике» по адресу: ул. Каландаришвили, д. 27. 📍 В центре внимания — лекторий: простые и честные разговоры о здоровье от практикующих врачей и специалистов. Никаких сложных терминов — только то, что реально пригодится в жизни. 📚 Что будет в лектории (каб. 69, конференц‑зал): * 17:30 — лекция‑викторина «Здоровое пищевое поведение как стратегия снижения веса». Вместе с главным внештатным специалистом (ГВС) по медицинской профилактике МЗ РБ Мадасовой О. К. разберём, как выстроить питание без стресса и жёстких ограничений. * 18:30 — лекция‑тренинг «Как отказаться от вредных привычек?!» от психиатра‑нарколога Нагаслаевой А. В. Поговорим про мотивацию, триггеры и реальные техники, которые работают. * 19:00 — лекция‑беседа «Красные флаги онкологии: на что обратить внимание?!» с врачом‑онкологом Жербаковой Р. Б. Спокойно и по делу — о том, какие симптомы нельзя игнорировать. * 20:00 — тренинг‑обучение навыку оказания сердечно‑лёгочной реанимации от заведующего отделением Богдан Н. М. Практические шаги, которые однажды могут спасти чью‑то жизнь. А чтобы вечер не был слишком серьёзным, начнём с концерта на лестнице (17:00–17:30) и зарядки в аллее (17:30). Всё бесплатно, регистрация не нужна. Приходите за полезными знаниями!