💗Забота о тех, кто ежедневно спасает жизни - залог здоровья всей поликлиники! — 4 июня 2026 г. в 17:40:13.120
💗Забота о тех, кто ежедневно спасает жизни - залог здоровья всей поликлиники! 👩🏻⚕️Под руководством психолога Закураевой Л. Б. в нашей поликлинике прошел тренинг для медицинского персонала, посвященный профилактике эмоционального выгорания и поиску внутренних ресурсов. 🖇️Что обсудили на встрече? 1. Мини-лекция о природе выгорания. Участники разобрали, почему хронический стресс трансформируется в профессиональную деформацию, и как вовремя отличить простую усталость от надвигающегося кризиса. 2. Главные маркеры выгорания: * Эмоциональное истощение: чувство постоянной усталости даже после отдыха. * Деперсонализация: циничное или отстраненное отношение к пациентам и коллегам. * Снижение самооценки: ощущение профессиональной некомпетентности и потеря мотивации. 1. Практикум и техники саморефлексии. Наш психолог провела серию специальных игр и упражнений, направленных на саморефлексию. Медики смогли посмотреть на свои ежедневные рабочие процессы со стороны и освоили техники экстренной психологической помощи при первых признаках стресса. 4. Выявление скрытых резервов с помощью телесных практик: персонал учился активировать внутренние ресурсы психики, чтобы быстро восстанавливать силы во время тяжелой рабочей смены. 💗Такие тренинги - это необходимый инструмент для поддержания здорового климата в коллективе, который помогает нашим специалистам работать с новыми силами и открытым сердцем.