🤔Рубрика «Знаете ли вы, что…
🤔Рубрика «Знаете ли вы, что… ...утренняя гимнастика активизирует кровообращение, ускоряет обмен веществ. Благодаря регулярной утренней зарядке улучшается работа сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, концентрации внимания, повышается упругость мышц. Также утренняя гимнастика служит отличной профилактикой многих болезней опорно-двигательного аппарата»