Защити себя и свою семью от йододефицитных заболеваний!
Защити себя и свою семью от йододефицитных заболеваний! Зачем нам нужен йод? Йод необходим для нормальной работы всего организма. Его недостаточность неблагоприятно влияет на деятельность мозга, щитовидной железы, течение беременности, приводит к развитию йододефицитных заболеваний. Что такое йододефицитные заболевания? Болезни, возникающие в результате постоянного недостатка йода в организме, называются йододефицитными. К ним относятся: - умственная отсталость, особенно в детском и подростковом возрасте; - бесплодие, частые выкидыши, рождение мертвого плода; - зоб (увеличение щитовидной железы). Умственная отсталость у детей и подростков выражается в том, что они: - хуже участка в школе; - быстро устают; - не могут полностью реализовать свои способности. Дефицит йода можно предотвратить – употребляйте только йодированную соль! Йодированная соль – это та соль, но обогащенная йодом. Она не отличается цветом и вкусом от обычной соли. Употреблять йодированную соль можно всем! Покупая йодированную соль, обратите внимание на срок годности. Это время, в течение которого ЙОД сохраняется в соли в достаточном количестве. Йодированную соль следует хранить в посуде с закрытой крышкой. Йод нужен для нормального развития плода во время беременности. Беременной женщине необходимо употреблять йодированную соль, вместо обычной. Недостаточное поступление йода в организм маленького ребенка приводит к отставанию в умственном и физическом развитии. Важно, чтобы йод в очень малых количествах поступал в организм ежедневно. Поэтому для обогащения йодом была выбрана соль. Употребляйте йодированную соль – вместо обычной!