Солнечный удар – это поражение центральной нервной системы, вызванное сильным перегрево...
Солнечный удар – это поражение центральной нервной системы, вызванное сильным перегревом головы прямыми солнечными лучами. Он нарушает обмен веществ, приводит к кислородному голоданию тканей (особенно страдает ЦНС), может вызвать отек мозга и сбои в работе жизненно важных органов. У детей солнечный удар развивается быстрее, чем у взрослых: их терморегуляция и метаболизм еще несовершенны, а кожа головы тоньше и чувствительнее к теплу. Что повышает риск? Помимо жары и прямого солнца, этому способствуют: высокая влажность, безветрие, неподходящая одежда, незрелость терморегуляции (особенно у младенцев), неправильный питьевой режим и заболевания ЦНС. Признаки у детей появляются быстро: внезапная вялость, сонливость или раздражительность, частые зевки, желание лечь; яркое покраснение лица; головная боль, жар; испарина (пот на лице); тошнота, рвота; ослабление реакции на внешние раздражители; обезвоживание. В тяжелых случаях возможны потеря сознания, замедление пульса, удушье и сердечная недостаточность – это угрожает жизни. Первая помощь: Сразу перенесите ребенка в прохладное место или тень. Уложите горизонтально, голову поверните набок. Накройте голову тканью (пеленкой, повязкой), смоченной в воде комнатной температуры. Лед использовать нельзя – резкий контраст может спровоцировать кровоизлияние. Если ребенок в сознании, поите его охлажденной кипяченой или очищенной водой каждые 30 минут. Если через полчаса улучшения нет – вызывайте скорую. Для детей до 3 лет врача нужно звать немедленно! Профилактика: Давайте ребенку много питья (вода, соки, компоты, морсы) – дети теряют влагу быстрее взрослых. Одевайте по погоде, обязательно надевайте головной убор. Избегайте синтетики – она не пропускает воздух. Ограничивайте время на открытом солнце; играйте в естественной тени или под зонтом. В жару не перекармливайте, исключите тяжелую белковую пищу – предпочтительны постные супы, овощные рагу, фрукты. Не гуляйте в самые жаркие часы (с 11 до 17). Следите за мочеиспусканием: если ребенок мочится реже 1 раза в 2 часа – это повод насторожиться. Эти несложные меры помогут сохранить здоровье ребенка в летний зной.