Алкоголизм: как распознать болезнь и как ей противостоять
Алкоголизм: как распознать болезнь и как ей противостоять Алкоголизм — это не вредная привычка и не порок, а тяжелая, трудноизлечимая зависимость, признанная медициной. Заболевание прогрессирует поэтапно, ведет к деградации личности и в итоге — к гибели. Однако жертвами становятся не только хронические алкоголики, но и те, кто любит «немного выпить». В России алкоголь — прямая или косвенная причина почти полумиллиона смертей в год. Люди гибнут от отравлений, несчастных случаев, насилия и болезней, вызванных спиртным. Жизнь пьющих сокращается на 10–15 лет. Около 30% смертей мужчин и 15% женщин связаны с алкоголем, треть самоубийств совершается в опьянении, половина ДТП — по вине нетрезвых водителей. Алкоголь — одна из главных угроз человечеству. Чтобы разобраться в последствиях, признаках и способах борьбы, мы обратились к медицинскому психологу Ирине Бабкиной. Влияние на организм По определению ВОЗ (1975), алкоголь — наркотик, подрывающий здоровье. Безвредных доз не существует. Негативные изменения происходят в любом случае, их масштаб зависит от частоты и объема выпитого. Попадая в желудок, этанол повреждает слизистые, вызывает ожог и гибель желез, вырабатывающих ферменты. Желудок перестает работать эффективно. Среди заболеваний — панкреатит, гастрит, язва, рак, сахарный диабет с его осложнениями. Особенно страдает печень: на фоне алкоголя тяжелее протекают гепатиты, чаще возникает цирроз. В крови спирт разрушает эритроциты, нарушая кислородное питание тканей. Алкоголь — причина сердечно-сосудистых болезней у четверти пациентов: дистрофия сердечной мышцы, ишемия, стенокардия, инфаркт, поражение сосудов мозга и сердца. «Бычье сердце» — частое явление у любителей пива: увеличение объема сердца, гипертония, аритмии. У алкоголиков снижается половая функция: треть мужчин страдает импотенцией, женщины теряют детородную способность, рожают больных или мертвых детей. Регулярное употребление подавляет иммунитет. Ослабленный организм не справляется с гриппом, пневмонией, туберкулезом, ковидом. Пьянство ведет к бытовым конфликтам (80% убийств, 90% хулиганств — в опьянении), случайным связям, нежелательной беременности, ЗППП, СПИДу. Пьющие стареют рано, становятся инвалидами, разрушают семьи. Как начинается алкоголизм Сначала человек пьет систематически, увеличивает дозы, ищет поводы. На первой стадии появляются: непреодолимая тяга, агрессия и раздражительность при невозможности выпить, самоосуждение. Наутро — плохое самочувствие, но опохмела еще нет. Память проваливается. На этом этапе легче всего убедить зависимого бросить пить — он еще осознает проблему. Вторая стадия — у 90% пациентов наркодиспансеров. Толерантность растет, человек пьет больше и чаще. Появляется похмельный синдром — прием спиртного наутро. Дозы растут, начинаются запои. Без алкоголя — грубость, раздражительность, апатия. Провалы в памяти становятся постоянными. Только выпивка приносит облегчение. Формируется физическая зависимость. Человек может бросить работу, пить с незнакомцами, в одиночку, в первой половине дня. Помочь сложнее, но шансы есть — нужны наркологи. Третья стадия — тяжелые симптомы, неблагоприятный прогноз. Пьют ежедневно, для опьянения достаточно малой дозы. Личность меняется: грубость, конфликтность, лживость, безволие. Поражение ЦНС, нарушения координации, бессвязная речь, сильное истощение. Частый исход — инфаркт, инсульт, белая горячка (алкогольный психоз с галлюцинациями после запоя). Некоторые выделяют четвертую стадию — с тяжелой психической деградацией и поражением всех органов. Она не лечится, и больной долго не живет. Как противостоять болезни Распознать алкоголизм можно по ключевым признакам: систематическое употребление с ростом доз; потеря контроля над количеством; тяга, раздражение без выпивки; похмельный синдром и запои; провалы в памяти; изменение личности и круга интересов. Если вы заметили это у себя или близкого — не ждите. На первой стадии достаточно беседы и осознания проблемы. На второй и третьей необходима профессиональная помощ