ГК

ГБУЗ "Киселевский психоневрологический диспансер"

Госорганы и учреждения · 28 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Сегодня экраны — неотъемлемая часть жизни, но важно помнить, что их чрезмерное использо...

Сегодня экраны — неотъемлемая часть жизни, но важно помнить, что их чрезмерное использование может влиять на развитие и самочувствие ребёнка. 📱На что стоит обратить внимание: Память и мышление. Исследования показывают связь между большим экранным временем и снижением когнитивных показателей — в том числе памяти и речевых навыков. 🧠Концентрация и внимание. Мозг, привыкший к ярким стимулам, хуже справляется с задачами, требующими спокойного фокуса. Планирование и самоконтроль. Постоянная «перемотка» между задачами ослабляет исполнительные функции — те самые, что помогают планировать день и контролировать импульсы. ⏰ Строгие запреты редко бывают по-настоящему эффективными: они не учат ребёнка ориентироваться в цифровом мире. Гораздо полезнее помочь ему освоить здоровые цифровые привычки. ♻️Вместо полного отказа от гаджетов можно вместе договариваться о разумных границах и предлагать альтернативы — например, живое общение, настольные игры или прогулки. 🎨👫