ГБУЗ "Киселевский психоневрологический диспансер"

+4

Заместитель директора НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России Александр Петровский развеял домыслы о раке груди 🏥 Сегодня в России все чаще удается выявить рак молочной железы на ранних стадиях благодаря маммографическому скринингу. Современные методы лечения доступны в региональных и федеральных медучреждениях, а их применение расширяется. Распространенные мифы и реальные факты смотрите в карточках 👆

Ежедневная рубрика #советдня: устройте себе утро без гаджетов Не проверяйте соцсети и мессенджеры первые 30 минут после пробуждения. Утренний поток новостей и уведомлений запускает тревогу ещё до того, как вы успели проснуться по-настоящему)

+5

🍁☕️ Обещание «Начну с понедельника»! Каждый из нас когда-нибудь давал себе такое обещания. И даже сначала все было хорошо, а потом как говорится «что-то пошло не так». 🍁Читайте наш ПОСТ, там интересные рекомендации)

+4

Женское здоровье требует регулярной заботы на протяжении всей жизни 🌸 Чем раньше мы начинаем уделять ему время, тем больше сохраняем: энергию, спокойствие и радость повседневности

Ежедневная рубрика #советдня 🔹 Выйдите из дома или офиса на 15-минутную прогулку в обед. Смена визуальной картинки и свежий воздух перезагружают мозг эффективнее часового отдыха в той же комнате)

😁 А что вас последний раз заставило улыбнуться? Доказано: хорошее настроение — друг здоровья. Подарите улыбку себе и окружающим — это бесплатно и очень полезно!