Мёд: сладкое лекарство от природы 🍯
Мёд: сладкое лекарство от природы 🍯 Почему его называют кладезем здоровья? 🔸 Природный антибиотик. Ферменты и метилглиоксал в составе борются с бактериями, поэтому мёд отлично помогает при простуде, смягчает кашель и боль в горле. 🔸 Источник антиоксидантов. Флавоноиды защищают сердце и сосуды, поддерживают зрение и помогают сохранить молодость. 🔸 Активатор иммунитета. Стимулирует выработку защитных клеток организма. 🔸 Пробиотик для пищеварения. Содержит полезные лактобактерии и бифидобактерии. 🔸 Помощник обмена веществ. Может способствовать контролю веса и снижению «плохого» холестерина. Сколько можно? Безопасная доза — 1–2 чайные ложки в день (в первой половине дня). ⛔️ Важно помнить о противопоказаниях! Аллергия на пчелиные продукты, сахарный диабет, ожирение. Детям до 2–3 лет вводить с осторожностью. Кормящим мамам — аккуратно, чтобы не вызвать аллергию у малыша. ❗️Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста. #ГБУЗККФПМЦ #Деньвкалендаре