За окном 3 ноября, и мы сменили логотип!
За окном 3 ноября, и мы сменили логотип! Лёгкие морозы, белый пушистый снег... Красота! Наш логотип тоже «переоделся» в зимнюю версию, и мы спешим напомнить вам о самом главном — о здоровье и профилактике. Как встретить холода во всеоружии? Ловите 3 простых, но золотых правила от наших фтизиатров: 1️⃣ Дышите правильно. На улице — только нос! Он работает как естественный обогреватель и фильтр, защищая бронхи от ледяного воздуха. 2️⃣ Одевайтесь «послойно». Лучше три тонких слоя, чем один толстый свитер. Так вы не замёрзнете и не перегреетесь — идеальный микроклимат для тела. 3️⃣ Не игнорируйте «звоночки». Кашель, который «просто затянулся», или лёгкая одышка на морозе — это повод не ждать весны, а заглянуть к специалисту. 🫁 А вы уже сделали флюорографию в этом году? Поставьте свою реакцию «Да, я спокоен!» 👍 или «Пора записаться!» 🤔 Дышите полной грудью этой зимой! ❤️ #ГБУЗККФПМЦ #Советврача #Позитив