ГБУЗ Клиническая больница №6 имени Г.А.Захарьина
Без категории · 2 августа 2026 г.
Как не заболеть гепатитом? Простые правила защиты 🛡️ — 2 августа 2026 г. в 06:01:23.118
Как не заболеть гепатитом? Простые правила защиты 🛡️ Гепатит — коварная штука: может долго не давать о себе знать. Но уберечься от него проще, чем кажется. Вот что реально работает: 1. Руки — наше всё. Мойте руки после улицы, туалета и перед каждым приемом пищи. Вирусы А и Е передаются через грязные руки и воду. В поездках пейте только бутилированную или кипяченую воду. 2. Личные вещи — только ваши. Никогда не пользуйтесь чужими зубными щетками, бритвами, маникюрными ножницами и пилочками. Гепатиты В и С передаются через микроскопические частицы крови. 3. Будьте бдительны в салонах красоты. Тату, пирсинг, маникюр — требуйте, чтобы инструменты были одноразовыми или прошли стерилизацию в автоклаве. Если мастер вскрывает упаковку с иглой не при вас — это повод насторожиться. 4. Алкоголь — под запрет. Даже если вируса нет, алкоголь наносит печени сильнейший удар. Токсический гепатит от спиртного — не менее опасен, чем вирусный. 5. Сделайте прививку! Вакцины существуют от гепатита А и В — это надежная защита на долгие годы. От С вакцины пока нет, но его успешно лечат, если вовремя сдать анализы. Проверьте себя: когда вы последний раз сдавали кровь на маркеры гепатитов? Это просто, быстро и может спасти жизнь. Берегите свою печень! 💛