📢 Неделя активного спорта: двигаемся к здоровью вместе! — 25 августа 2026 г. в 13:21:32.156
📢 Неделя активного спорта: двигаемся к здоровью вместе! 🗓 С 24 по 30 августа в РФ проходит Неделя популяризации активных видов спорта — инициатива, направленная на укрепление здоровья через регулярную физическую активность. 🔹 Почему это важно? Регулярные занятия спортом снижают риск хронических заболеваний, улучшают психическое здоровье и повышают качество жизни. Согласно рекомендациям Минздрава России, взрослым необходимо уделять не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю. 👉 Подробности — в наших карточках! 📌 Следите за обновлениями и делитесь информацией с коллегами и друзьями! #НеделяСпорта #Здоровье #Активность #Профилактика #ЗОЖ
113 просмотров