ГБУЗ "Луганская городская поликлиника № 11" ЛНР

🍂 Октябрь — время защитить себя и близких от гриппа и ОРВИ! Осень в самом разгаре, а это значит, что сезонный рост заболеваемости не за горами. Самый надежный щит от вирусов — это своевременная вакцинация. 💉 Почему стоит привиться именно сейчас? В карточке мы наглядно показали главные преимущества: 🔹 Снижение риска тяжелых осложнений. 🔹 Защита не только вас, но и вашей семьи. 🔹 Остановка распространения инфекции в коллективе. 🔹 Сентябрь-октябрь — идеальное время для выработки иммунитета до пика эпидемии. Где сделать прививку? В ГБУЗ «Луганская городская поликлиника № 11» ЛНР. 📍 Обратитесь в регистратуру или к своему участковому врачу для осмотра и направления на вакцинацию. ГБУЗ "Луганская городская поликлиника № 11" ЛНР

15 октября — Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Это важный повод напомнить каждой женщине (и не только!) о том, что здоровье — в наших руках. Розовая лента, которую вы видите на картинке, — это международный символ надежды, осведомленности и поддержки. Но за красивым символом стоит серьезная реальность: рак молочной железы — одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире. Почему об этом важно говорить? Потому что ранняя диагностика спасает жизни! На ранних стадиях заболевание успешно лечится в 90-95% случаев. Что нужно знать и делать каждой женщине? 📌Самообследование. Проводите его ежемесячно, примерно в одно и то же время цикла. Это помогает заметить малейшие изменения. 📌Профилактический осмотр и диспансеризация. 📌Маммография и УЗИ. Женщинам старше 40 ле…

🔎 Краснота, шелушение, зуд на коже соска… Обычная экзема или сигнал, который нельзя игнорировать? Мы привыкли считать, что рак молочной железы проявляется уплотнением в груди. Но иногда тревожные изменения начинаются совсем иначе — с небольшого участка кожи, который выглядит как раздражение, воспаление или дерматит. Одна из таких редких форм заболевания — болезнь Педжета соска. Она поражает кожу соска и нередко распространяется на ареолу — пигментированный участок вокруг него. При этом внешние проявления могут напоминать привычные дерматологические заболевания. 🩺 Как проявляется болезнь? Вначале изменения могут казаться незначительными: 🔴 покраснение и шелушение кожи соска; 🔴зуд, жжение или ощущение раздражения; 🔴сухость, корочки, мокнутие; 🔴болезненность или повышенная чувствительн…

Нашли уплотнение в груди, заметили выделения из соска или изменения кожи? Первая реакция — паника и мысль «сразу к онкологу». Спокойно. Давайте разберём ваш маршрут по шагам. 📌Шаг 1. Начните с терапевта или гинеколога Это ваша точка входа. Не нужно искать маммолога самостоятельно или записываться к онкологу «на всякий случай». Терапевт — если вам удобнее начать с общего приёма, есть сопутствующие жалобы или вы не знаете, к кому идти. Гинеколог — если изменения совпали с циклом, гормональной перестройкой, беременностью или менопаузой. Оба специалиста проведут осмотр, соберут анамнез и определят, нужен ли вам узкий специалист. 📌Шаг 2. Какие обследования могут назначить врачи поликлиники До визита к маммологу вам, скорее всего, назначат: 🔸УЗИ молочных желёз (для женщин до 40 лет или при …

🥖 Хлеб, макароны, выпечка, каши… Мы встречаемся с глютеном практически каждый день. Но в последние годы вокруг него возникло столько споров, что некоторые люди исключают его из рациона, даже не зная, зачем это делают. Одни считают глютен причиной лишнего веса и усталости, другие уверены, что безглютеновое питание полезнее для всех. А что говорит медицина? Давайте разберёмся! 🔬 Что такое глютен? Глютен, или клейковина, — это группа белков, содержащихся в пшенице, ржи и ячмене. Именно благодаря ему тесто становится эластичным, а хлеб приобретает привычную структуру. Для большинства здоровых людей глютен совершенно безопасен. Организму не требуется избегать его только потому, что он стал «немодным» в мире правильного питания. 🚫 МИФ № 1. Глютен вреден всем Правда: нет. У большинства людей …

💙 12 ОКТЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АРТРИТОМ 🦿 Артрит — не приговор! Как сохранить подвижность суставов? Представьте, что привычные движения вдруг начинают даваться с трудом: по утрам сложно разогнуть пальцы, колени болят при ходьбе, а обычная чашка в руках кажется неожиданно тяжёлой. Иногда именно так суставы впервые дают понять, что им нужна помощь. Артрит — это не просто боль в суставах и не обязательный спутник старения. Это воспаление суставов, которое может возникать в разном возрасте и иметь различные причины. Некоторые формы артрита способны постепенно ограничивать подвижность, если вовремя не начать лечение. 🔎 На какие сигналы организма стоит обратить внимание? Обратитесь к врачу, если вы заметили: 🔹 боль в суставах, особенно повторяющуюся или усиливающуюся; 🔹 припух…