Межрайонная многопрофильная больница (Нарткала, Лескен)
Здоровье · 29 августа 2026 г.
Формула долголетия для педагога ❤️
Формула долголетия для педагога ❤️ В МКОУ «СОШ с.п. Герменчик» в рамках месячника «За здоровое долголетие» прошла лекция для сотрудников школы и дошкольного блока. Организатором встречи выступил директор школы Мезов Аслан Русланович. Перед педагогами выступила заведующая отделением медицинской профилактики поликлиники №1 Фатима Шагировна Кунашева. Формула активного долголетия проста — это 4 ресурса: 🫀 Тело — проверь здоровье. 🧠 Мозг — учись новому. 💚 Эмоции — управляй стрессом. 🤝 Общение — будь в контакте. Вместе они помогают сохранять энергию, интерес к жизни и здоровье на долгие годы. Главная ценность школы — педагоги. Заботиться о себе нужно не ради галочки в отчёте, а ради себя, своей семьи и своих учеников. Диспансеризация, прогулка, удобная обувь, любимая книга и немного времени для себя — начинать можно с малого. Забота о себе — это не эгоизм. Это профессионализм. ❤️ Здоровый, энергичный педагог, который любит жизнь и продолжает учиться, — лучший пример для подрастающего поколения.