Школа сахарного диабета — 22 июня 2026 г. в 13:50:01.099
Школа сахарного диабета Очень сладко и сильно неполезно: почему газированные напитки вредны даже здоровым людям, рассказал врач-терапевт Можайской больницы Регулярное употребление сладких газированных напитков наносит серьезный вред здоровью. Высокое содержание сахара в таких напитках приводит к резким скачкам уровня глюкозы в крови, что со временем истощает поджелудочную железу и значительно повышает риск развития ожирения, кариеса и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, ортофосфорная кислота, входящая в состав многих газировок, способна разрушать зубную эмаль и нарушать минеральный обмен в организме. «Особую опасность эти напитки представляют для людей, страдающих сахарным диабетом. Из-за колоссальной гликемической нагрузки сладкая газировка вызывает мгновенный и неконтролируемый скачок сахара в крови, что может привести к тяжелым осложнениям, включая гипергликемическую кому. Для больных диабетом такие напитки являются абсолютным противопоказанием, так как они сводят на нет все усилия по поддержанию стабильного уровня глюкозы», - отметил врач-терапевт Можайской больницы Григорий Ковригин. Отказ от сладкой газировки в пользу чистой воды, травяных чаев или натуральных морсов без сахара — это простой и эффективный шаг к сохранению здоровья. Это поможет не только нормализовать вес и улучшить самочувствие, но и станет надежной профилактикой развития сахарного диабета второго типа.