Школа женского здоровья — 29 июля 2026 г. в 15:11:53.283
Школа женского здоровья Как снижают тревожность у беременных женщин в Можайской больнице, рассказала медицинский психолог 2 года назад медицинский психолог Можайской больницы Елена Витязева начала исследование, которое легло в основу ее выпускной квалификационной работы в магистратуре кафедры психологического сопровождения и клинической психологии Уфимского университета науки и технологий. 140 женщин – будущих мам – проходили наблюдение и тестирование, чтобы определить, насколько их тревожность связана с повышенной восприимчивостью к стрессу. «Выяснилось, что большинство будущих мам относятся к беременности спокойно и осознанно, у трети опрошеннных женщин преобладает тревожный настрой. У женщин с тревожным типом уровень стрессочувствительности оказался почти вдвое выше, чем у женщин с оптимальным типом. Это подтверждает, что тревожность напрямую связана с повышенной восприимчивостью к стрессу. При этом исследование показало: чем лучше женщина умеет управлять своими эмоциями и планировать свои действия, тем легче она переносит стрессовые ситуации. Таким образом, навыки саморегуляции помогают снизить тревогу. Полученные данные позволяют сделать вывод о необходимости индивидуального подхода к психологической помощи беременным с учетом их личностных особенностей», - подвела итог исследования специалист. Своим опытом Елена Петровна уже поделилась со своими коллегами-психологами, акушерам-гинекологам, перинатальным психологам и всем специалистам, кто работает с будущими мамами, на первой научно-практической конференции медицинских психологов Московской области, Первой и Второй Всероссийских научно-практических конференциях с международным участием и ежегодной Всероссийской научно-практической конференции «Наука – шаг в будущее». «Я благодарна всем участникам моего проекта, коллективу больницы за содействие в организации исследования, а также моим наставникам, которые помогли пройти мне тот непростой путь в научной жизни. Это научный руководитель Елена Ахмадеева, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологического сопровождения и клинической психологии, руководитель Высшей школы философии, психологии и социологии УУНиТ, и профессор, доктор медицинских наук Игорь Валерьевич Добряков — известный специалист в области перинатальной психологии, автор популярной методики «Тест отношения беременной», который выступил рецензентом моей выпускной квалификационной работы», - отметила медицинский психолог Можайской больницы Елена Витязева.