ГБУЗ "Муйская ЦРБ"
Здоровье
547 подписчиков795 публикаций
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Здоровье
Почему так важны профилактические приёмы у стоматолога? Многие приходят к врачу только тогда, когда уже что-то болит. Но кариес и болезни дёсен долго развиваются тихо - без боли и заметных симптомов. Регулярный осмотр раз в 6 месяцев помогает поймать проблему в самом начале, когда лечение быстрое, щадящее и гораздо дешевле сложных вмешательств. Во время профилактического приёма стоматолог: осматривает зубы и дёсны, оценивает пломбы и коронки, при необходимости назначает снимки, даёт рекомендации по уходу и питанию. Такой визит позволяет вовремя предотвратить развитие осложнений кариеса (пульпита, периодонтита), воспаление дёсен и тяжёлые формы пародонтита, которые часто становятся причиной потери зубов у взрослых. Почему профилактические приёмы у стоматолога действительно работают ✅ …
Читать целикомБосиком! Замечали, что малышам гораздо интереснее и веселее бегать босиком, чем в обуви? И это не просто так)) Босоногая ходьба по земле, траве или песку в теплое время года или по специальным коврикам зимой действительно очень полезна. Как же она воздействует на детский организм? 👣 Способствует правильному формированию стопы, помогает предотвратить развитие плоскостопия и даже, в сочетании с другими методами, избавиться от уже имеющегося заболевания. 👣 Укрепляет мышцы и связки. Ведь ходить, например, по песку – это не так просто, как кажется. 👣 Улучшает координацию и баланс, развивает сенсорное восприятие. Во время хождения босиком ребёнок получает огромный поток тактильной информации, а его мозг учится быстрее адаптироваться к смене условий. 👣 Снимает перенапряжение с мыш…
Читать целикомПодбираем солнцезащитные очки для ребёнка 🕶 Лето, солнце, прогулки и отпуск — мы стараемся защитить детскую кожу кремом с SPF, панамой и легкой одеждой. Но часто забываем о самом уязвимом органе - глазах. Детские глаза очень чувствительны к ультрафиолету. Хрусталик ребёнка пропускает до 95% УФ-лучей, в то время как у взрослого — лишь около 40%. Постепенно накапливающиеся негативные последствия УФ-воздействия могут привести к серьёзным проблемам в будущем: раннему развитию катаракты, дистрофии сетчатки и даже птеригиуму (нарастанию конъюнктивы на роговицу). Поэтому качественные солнцезащитные очки — это не модный аксессуар, а необходимость, такая же, как головной убор. Главный критерий эффективности и правило номер один: 100% защита от ультрафиолета. На этикетке или дужке очков ищите…
Читать целикомПОЧЕМУ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 1 ТИПА НЕ НУЖНА СТРОГАЯ ДИЕТА 🥗 Многие считают, что при сахарном диабете 1 типа нужно жестко ограничивать питание. На самом деле, основа контроля заболевания – не строгая диета, а правильный подсчет углеводов и подобранная доза инсулина на прием пищи. Разбираем, как это работает и что действительно важно в питании. ❓Откуда появился миф о строгой диете Долгое время сахарный диабет ассоциировался с жесткими ограничениями в еде. Это связано с тем, что при отсутствии инсулина уровень глюкозы в крови повышается, и питание напрямую влияет на показатели гликемии. Но при сахарном диабете 1 типа ключевая проблема не в самой пище, а в том, что организм не вырабатывает инсулин ⤵️ Это означает, что организму нужен инсулин извне, чтобы глюкоза из пищи могла попасть в кле…
Читать целикомВсе, что нужно знать о сальмонеллезе родителям: источники заражения, симптомы, первая помощь и профилактика Сальмонеллез – острое инфекционное заболевание желудочно-кишечного тракта, вызываемое бактериями рода Salmonella. Это серьезная инфекция, способная привести к опасному для жизни обезвоживанию и общей интоксикации. Микробы активно размножаются при комнатной температуре и, что особенно коварно, не меняют цвет, вкус или запах продуктов – понять, что еда испорчена, невозможно. Где прячутся сальмонеллы? Основные источники заразы – продукты животного происхождения: 🥚 Яйца (особенно утиные и гусиные) и мясо птицы – курица, индейка. 🥛Некипяченое молоко, творог, сметана. 🍰 Готовые блюда, долго хранившиеся без холодильника: салаты с майонезом, заливное, паштеты, торты с масляным или белко…
Читать целиком#РозовыйОктябрь03 #ПрофилактикаРакаГруди #Маммография #ДеньОткрытыхДверей
📣 Уважаемые пациенты! ✅В связи с выездом в п. Усть - Муя 🗓12 октября 2026г. не будут вести прием в поликлинике: ➡Врач-невролог ➡Врач-гинеколог Приносим извинения за временные неудобства. Спасибо за понимание. Регистратура Муйской ЦРБ: ☎ 8(30132)54-4-70 ☎ 89021600160
🧠 10 октября — Всемирный день психического здоровья! Психическое здоровье — такая же важная часть общего благополучия, как и физическое. По определению ВОЗ, это состояние, которое позволяет нам: - справляться со стрессами; - реализовывать свой потенциал; - продуктивно работать; - вносить вклад в жизнь общества. Как поддержать своё психическое здоровье: 🔹 Соблюдайте режим сна (7–8 часов в сутки). 🔹 Регулярно занимайтесь физической активностью. 🔹 Следите за питанием — оно влияет и на тело, и на настроение. 🔹 Ограничьте информационный поток: делайте «цифровой детокс». 🔹 Общайтесь с близкими — социальная поддержка снижает уровень тревоги. 🔹 Учитесь говорить «нет» и устанавливать личные границы. Пусть каждый день приносит вам радость и гармонию! 💛 #ДеньПсихическогоЗдоров…
Читать целиком📣Проверьте свои знания По финансовой грамотности ⬇️ проходит всероссийский онлайн-зачет https://finzachet.ru Проходит по 27 октября Для всех желающих участвовать🙋♀️ в любое удобное время Получите🏆 — именной сертификат — рекомендации по финансовому планированию — обучающие материалы Центробанк РФ ☎️ 88003003000 Бурятия-инфо.24/7
🎗 Октябрь — месяц осведомлённости о раке молочной железы. Диагноз «рак» сегодня — уже не приговор. Современная онкология шагнула далеко вперёд, и во многом это заслуга таргетной терапии: такие препараты действуют прицельно — поражают только опухолевые клетки и берегут здоровые ткани. Один из «золотых стандартов» в лечении HER2‑положительного рака груди — препарат Трастузумаб. Он помогает добиваться стойкой ремиссии и возвращать женщинам полноценную жизнь. Но есть важный нюанс: эффективность лечения зависит от непрерывности терапии. Чтобы лечение работало, препарат должен быть в распоряжении врачей-онкологов вовремя без задержек, а храниться — строго по правилам, в условиях «холодовой цепи». ❗Помните: если рак молочной железы выявлен на ранней стадии, шансы на излечение достигают 90 %.…
Читать целиком📢Проведут прием специалисты из пгт. Новая Чара в ГБУЗ «Муйская ЦРБ» п. Таксимо : ➡врач-инфекционист 🗓17 и 31 октября 2026 г. с 08:00 до 16:00 обед с 12:00 до 13:00 ➡врач-офтальмолог ➡врач-дерматовенеролог 🗓31 октября 2026 г. с 08:00 до 16:00 обед с 12:00 до 13:00 Регистратура Муйской ЦРБ: ☎8(30132)54-4-70 ☎89021600160