7 Июля день борьбы с психосоматическими заболеваниями — 7 июля 2026 г. в 05:23:59.045
7 Июля день борьбы с психосоматическими заболеваниями День борьбы с психосоматическими заболеваниями отмечается 7 июля. Цель дня — привлечь внимание общественности к проблеме психосоматических заболеваний, повысить осведомлённость о взаимосвязи психического состояния и физического здоровья, а также о методах лечения и профилактики таких расстройств. Психосоматические заболевания — это состояния, при которых человек испытывает реальные физические симптомы (боль, дискомфорт, нарушения функций), схожие с симптомами болезней внутренних органов, но их основная причина кроется в сфере нервной системы и психики. К ним относят, например, функциональные желудочно-кишечные расстройства (функциональную диспепсию, синдром раздражённого кишечника), фибромиалгию, гипервентиляционный синдром (ощущение нехватки кислорода и потребность в частом дыхании). Психосоматика — направление клинической психологии, которое рассматривает разум и тело как части единой системы. Изучает, как эмоциональное состояние человека влияет на развитие и течение определённых заболеваний. Эмоции могут провоцировать физиологические реакции. Например, сильный стресс, гнев, тревога могут активировать симпатическую нервную систему, что приводит к повышению артериального давления, учащению пульса, спазму сосудов. В 1930-х годах врач и психоаналитик Франц Александер выделил ряд классических психосоматических заболеваний, известных как «Большая Чикагская семёрка». К ним относятся гипертония, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, неспецифический язвенный колит, нейродермит, ревматоидный полиартрит, псориаз, тиреотоксикоз. Сегодня к психосоматическим болезням также относят экзему, синдром раздражённого кишечника и аллергию. Исследования выявили связь между стрессом и развитием аллергической реакции. Опираясь на эти данные можно говорить о том, что на современный бум аллергий влияет в том числе и психосоциальный фактор. Высокий уровень тревожности, стресс, чрезмерная мода на заботу о своем здоровье, постоянное прислушивание к самочувствию провоцируют появление аллергических реакций. Именно такие аллергии, с точки зрения клинической психологии, называются психосоматическими или эмоциональными аллергиями. Могут встречаться и индивидуальные психосоматические реакции. Любое психосоматическое проявление – это защита от чего-то большего, от какой-то психотравмирующей ситуации, переходящей в состояние бессилия, беспомощности, безысходности и высокой степени неопределенности. Когда человек долго живет со внутренним конфликтом по типу «хочу, но не могу» или наоборот «не хочу, но надо» – это серьезная почва для появления психосоматических реакций.