Рекомендации ВОЗ по успешному грудному вскармливанию — 4 августа 2026 г. в 06:04:01.593
Рекомендации ВОЗ по успешному грудному вскармливанию Для того чтобы грудное вскармливание наладилось и приносило максимальную пользу, важно следовать рекомендациям ВОЗ: 1. Раннее прикладывание. Приложить ребенка к груди в течение первого часа после рождения при отсутствии противопоказаний. 2. Исключение бутылочек и пустышек. Не использовать бутылочки и пустышки до установления грудного вскармливания. 3. Совместное пребывание. Пребывание матери и ребенка в одной палате. 4. Правильное прикладывание. Освоить правильную технику прикладывания, чтобы избежать проблем с грудью. 5. Кормление по требованию. Кормить ребенка по его желанию, а не по расписанию. 6. Свободная продолжительность кормления. Позволять ребенку самому отпускать сосок. Ночные кормления важны для поддержания лактации. 7. Отсутствие допаивания. Не давать ребенку воду или другие жидкости, если он хочет пить, чаще прикладывать к груди. 8. Исключение сосок и бутылочек. При необходимости докорма использовать чашку, ложку или пипетку. 9. Последовательность кормления. Не предлагать вторую грудь, пока ребенок не опорожнит первую. 10. Гигиена груди. Не мыть соски до и после кормления. Достаточно мыть грудь один раз в день. 11. Отказ от частых взвешиваний. Не взвешивать ребенка слишком часто. 12. Исключение сцеживания. При правильной организации лактации молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку. 13. Исключительное грудное вскармливание до 6 месяцев. Ребенок не нуждается в прикормах и дополнительном питании. 14. Поддержка и обмен опытом. Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает обрести уверенность. Важные нюансы и решение проблем 1. Техника прикладывания. Ребенок должен захватывать не только сосок, но и большую часть ареолы. 2. Длительность кормления. Обычно 10-30 минут, в зависимости от активности ребенка. 3. Частота кормлений. 8-12 раз в сутки для новорожденных. 4. Положение после кормления. Держать ребенка вертикально 10-15 минут для предотвращения заглатывания воздуха. 5. Недостаток молока. Предлагать вторую грудь после полного опорожнения первой, начинать следующее кормление с той груди, которой закончилось предыдущее. 6. Гипогалактия (снижение выработки молока). Рациональное питание, питьевой режим, прогулки на свежем воздухе, гимнастика, благоприятная атмосфера в семье, массаж груди, воздушные ванны, частое прикладывание ребенка, правильная техника вскармливания, ночные кормления, теплые напитки перед кормлением. 7. Лактационный криз. Кратковременное снижение лактации (3-4 дня), не представляющее опасности. Рекомендуется частое прикладывание ребенка, кормление обеими грудями, покой, полноценное питание, теплые напитки. Главное – не использовать смеси из бутылочки! Грудное вскармливание – это бесценный дар природы, который обеспечивает здоровье, гармоничное развитие и крепкую связь между матерью и ребенком. Неделя популяризации грудного вскармливания – это прекрасная возможность напомнить всем о его важности и поддержать тех, кто стремится к естественному вскармливанию. Следуя рекомендациям специалистов и полагаясь на мудрость природы, каждая мама может подарить своему малышу самое лучшее – здоровье и любовь, заложенные в грудном молоке. ❤️ С заботой о вашем здоровье, врач-акушер-гинеколог Можаева Ольга Алимовна