📞 Телефоны доверия: куда можно обратиться
📞 Телефоны доверия: куда можно обратиться Для детей, подростков и их родителей (по вопросам детско-родительских отношений): · 8-800-2000-122 — единый общероссийский номер (звонок бесплатный, анонимный, круглосуточно). · 124 — короткий номер для звонков с мобильного телефона (в том числе на территории ЛНР). · 8-800-600-31-14 — горячая линия кризисной психологической помощи Министерства просвещения РФ (круглосуточно, бесплатно). Для взрослых: · 8-800-100-49-94 — единый телефон доверия для взрослых и детей (круглосуточно, бесплатно). · 8-800-333-44-34 — бесплатная кризисная линия доверия по России. · 8-800-300-11-00 — телефон доверия для взрослых. · 0-800-210-160 — телефон доверия для психологической поддержки населения (конфиденциально, круглосуточно, анонимно и бесплатно с любых операторов). · +7 959 518 44 44 — Межрегиональный центр психологической помощи детям и взрослым (г. Луганск, ул. Советская, зд.40, офис 405 А). · 8 (8572) 50-99-02 — телефон доверия МВД по ЛНР (для сообщений о противоправных действиях, работает круглосуточно). 💡 Почему визит к специалисту — это лучший шаг Обращение к психологу или психотерапевту — это не признак слабости, а проявление заботы о себе. Специалист поможет разобраться в чувствах, найти выход из сложной ситуации и вернуть внутреннюю опору. Это действительно лучшее, что человек может сделать для своего психологического здоровья. С заботой о вашем здоровье, медицинский психолог Юрченко Сергей Витальевич