С 6 по 12 июля проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний. — 9 июля 2026 г. в 03:44:36.512
С 6 по 12 июля проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний. Аллергия – это состояние повышенной чувствительности организма к определённым веществам (аллергенам), которое развивается при повторном воздействии этих веществ. К аллергическим заболеваниям относятся: бронхиальная астма, аллергический ринит, анафилаксия, лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема, крапивница, ангионевротический отёк. Летний период – время активного цветения, которое повышает риск аллергических реакций. В июле в средней полосе России активно цветут аллергенные травы: полынь, лебеда, крапива, злаки (в том числе рожь). В южных регионах начинает пылить амброзия – один из самых сильных аллергенов. В сухую ветреную погоду пыльца разносится на большие расстояния, что значительно увеличивает вероятность развития аллергии. Наиболее частые аллергены в России: шерсть животных, сезонная аллергия на пыльцу, пищевая аллергия, лекарственная аллергия. Как снизить риск аллергии в период цветения? Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил: - Ограничьте время на улице, особенно в сухую и ветреную погоду, а также в утренние часы (с 5 до 10 утра), когда концентрация пыльцы максимальна. -Держите окна закрытыми дома и в автомобиле. Используйте специальные сетки на окнах для защиты от пыльцы. -Установите системы очистки воздуха с HEPA-фильтрами, особенно в спальне. -Проводите ежедневную влажную уборку для удаления оседающей пыльцы и аллергенов. -После возвращения с улицы принимайте душ, мойте голову, меняйте одежду, промывайте нос и глаза физиологическим раствором. -Используйте гипоаллергенные подушки и одеяла, регулярно чистите кондиционеры и вентиляционные системы. -Носите солнцезащитные очки на улице – они частично защищают глаза от пыльцы. -Используйте медицинскую маску в дни с высокой концентрацией аллергенов.