26 января – 1 февраля: Неделя профилактики неинфекционных заболеваний. Ваше здоровье – ...
26 января – 1 февраля: Неделя профилактики неинфекционных заболеваний. Ваше здоровье – в ваших руках! Сердечно-сосудистые заболевания, онкология, хронические болезни органов дыхания и сахарный диабет – на эти четыре типа хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) приходится львиная доля причин преждевременной смертности в мире. Но есть и хорошая новость: до 80% риска развития этих болезней связано не с генетикой, а с нашими ежедневными привычками. И мы можем на них влиять! Что лежит в основе профилактики? - Знать свои цифры. Контроль артериального давления, уровня сахара и холестерина в крови – это основа! Регулярно измеряйте эти показатели. - Регулярно проходить диспансеризацию. Скрининги помогают «поймать» проблему на самой ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. - Формировать здоровые привычки. Здесь важна системность и, при необходимости, поддержка медицинских специалистов. Пройдите диспансеризацию, знайте свои показатели и берегите себя!