«Всего пару бутылок»: как короткая поездка может превратиться в трагедию
«Всего пару бутылок»: как короткая поездка может превратиться в трагедию Андрей Шеломенцев, психиатр‑нарколог Областной психоневрологической больницы № 1: «Начало сентября — пора «бабьего лета», последних пикников и уютных посиделок на природе. В такие дни нередко возникает обманчивое ощущение: уехали недалеко, выпили всего 1–2 бутылки пива — значит, можно спокойно ехать домой. Но даже небольшая доза алкоголя серьёзно нарушает способность управлять автомобилем. Всего 0,3–0,5 промилле — именно столько содержится в 1–2 бутылках пива — снижают скорость реакции на 20–30 %. На практике это оборачивается тем, что водитель заметно дольше переносит ногу с педали газа на тормоз, хуже замечает то, что происходит по бокам, и неверно оценивает расстояние до препятствий. Риск не успеть среагировать резко возрастает. Осенью риски существенно возрастают. Усталость после работ на даче и возможное обезвоживание сами по себе снижают выносливость и концентрацию, а алкоголь усугубляет эти эффекты. Непредсказуемая погода добавляет ещё один фактор риска. Даже на следующий день садиться за руль опасно. В организме ещё остаётся этанол, а похмелье — головная боль, сонливость, замедленная реакция — ещё сильнее снижает контроль над машиной. Время выведения алкоголя индивидуально — оно может быть намного дольше, чем кажется. Под угрозой — не только сам водитель. На заднем сиденье могут быть близкие: семья, друзья. На дороге — другие участники движения. И одна короткая поездка способна обернуться непоправимой трагедией. По данным ВОЗ, безопасной дозы алкоголя за рулём не существует. Даже если вам кажется, что вы чувствуете себя нормально и полностью контролируете ситуацию». #ОКСПНБ1 #психиатр #психолог #нарколог #психотерапевт #алкоголь #последствия_алкоголя #Андрей_Шеломенцев