ОПЦ-Академия приглашает: два мастер-класса 12 октября 🤱📚
ОПЦ-Академия приглашает: два мастер-класса 12 октября 🤱📚 Дорогие будущие и молодые мамы! 12 октября в Областном перинатальном центре пройдут сразу два полезных мероприятия в рамках ОПЦ-Академии. 🕙 10:00 — Практический интенсив «Грудное вскармливание» Грудное вскармливание — это не только про пользу для малыша, но и про комфорт мамы. Как сделать так, чтобы первые дни кормления не превратились в боль и стресс? Что будет на интенсиве: ✨ Секреты успешного старта — как организовать ГВ в первые дни после родов. ✨ Правильное прикладывание — практические техники, которые помогут избежать боли и трещин. ✨ Профилактика проблем — как не допустить лактостаза, нагрубания и нехватки молока. ✨ Разбор мифов — только научно обоснованные факты о диете, режиме кормления и ночных кормлениях. Ведущая: Ника Целых — консультант по грудному вскармливанию. 🔗ссылка для регистрации info.opc74.ru/event 🕚 11:00 — Лекция «Четвёртый триместр: инструкция по бережному восстановлению» Когда рождается ребёнок, рождается и мама. Этой «новой» женщине нужна поддержка не меньше, чем младенцу. Послеродовой период — время перемен и адаптации. Поможем пройти его осознанно и без лишнего стресса. Что обсудим: 🧠 Тело и психика — изменения в первые 40 дней после родов. Что норма, а на что обратить внимание. 🛁 Быт и здоровье — послеродовая гигиена и основы успешного ГВ без стресса. 📿 Связь времён — традиции восстановления, проверенные поколениями. 💆♀ Психологический ресурс — где брать силы и как победить тревогу. Ведущая: Анжелика Валерьевна Бавина — эксперт по послеродовому периоду. 🔗ссылка для регистрации info.opc74.ru/event Для кого: для будущих мам, для тех, кто уже родил, и для всех, кто хочет поддержать женщину в первый год после родов. Важно: количество мест ограничено, необходима регистрация. Приходите сами, берите с собой мам, сестёр, подруг — поддержка близких делает путь в материнство спокойнее. Встречи проходят в рамках программы ОПЦ-Академия — достоверные знания от практикующих специалистов без воды и запугиваний. Запись — через сообщения группы или по телефону колл-центра.