Что может быть приятнее по такой жгучей жаре, чем холодное мороженое. При употреблении ... — 27 июля 2026 г. в 11:06:12.325
Что может быть приятнее по такой жгучей жаре, чем холодное мороженое. При употреблении мороженого в организме активизируется выработка гормона радости – серотонина. Небольшой стаканчик со сладким молочным десертом поднимет настроение, уменьшит тревожность и раздражительность. Мороженое – любимый десерт большинства детей и взрослых. При приготовлении по классическому рецепту его состав содержит молоко или сливки (жирность не меньше 10%), сахар, яичные желтки. Но производители, расширяя ассортимент, используют добавки, чтобы сделать вкус десерта насыщенней, разнообразней. Они добавляют в него ваниль, карамель, сгущенное молоко, орехи, фруктовые джемы, какао или шоколад, цукаты, фрукты и ягоды. Его продают в вафельных или бумажных стаканчиках, в шоколадной глазури. Польза и вред употребления мороженого зависят от качества продукта, сколько и как часто вы его едите. При сахарном диабете, колите, атеросклерозе и некоторых других заболеваниях даже небольшая порция может быть не просто вредной, а опасной для жизни. Опасен пломбир или эскимо и для людей, у которых диагностирована непереносимость лактозы. Но они могут охладить организм в жару фруктовым льдом. Но для здоровых людей употребление 1-2 порций 2-3 раза в неделю безопасно и полезно. Не злоупотребляйте холодным десертом, чтоб не набрать лишний вес. Будьте осторожны в жару. Из-за большой разницы температур возникает непродолжительная острая зубная боль. Не откусывайте пломбир большими кусками, не запивайте его горячими кофе или чаем! А в целом, получайте удовольствие без последствий для здоровья!