Грудное вскармливание: главные вопросы
Грудное вскармливание: главные вопросы В рубрике «Спроси врача» на вопросы отвечает врач-педиатр участковый Галлямова Светлана Альбертовна. Сегодня говорим о грудном вскармливании — естественном, но порой вызывающем немало тревог процессе. Педиатры говорят, что кормить грудью нужно «по требованию». Не приведет ли это к тому, что ребенок будет «висеть на груди» часами и мама не сможет ничем заниматься? Это один из самых частых страхов. Но на самом деле «кормление по требованию» — это не хаос, а физиологичная потребность малыша. Грудь для новорожденного — это не только еда, но и успокоение, контакт с мамой, обезболивание, а часто и «волшебная кнопка» для сна . В первые месяцы отказывать ребенку в груди, ориентируясь на часы, значит рисковать недобором веса и снижением собственной лактации . Для малыша это естественный ритм, который со временем приходит в норму. Как понять, что молока достаточно? Многие мамы начинают паниковать и докармливают смесью. Объективный критерий только один — прибавка в весе. В норме в первые месяцы ребенок прибавляет около 600 граммов в месяц. Если этот показатель в норме, ребенок активен и спокоен между кормлениями — поводов для паники нет. А если кажется, что молока мало, как усилить лактацию? Помогают ли специальные чаи и добавки? Способ усилить лактацию только один — чаще прикладывать ребенка к груди, особенно ночью когда активно вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за выработку молока . Что касается чаев и БАДов, то их эффективность не доказана, а безопасность для малыша не всегда гарантирована . Молоко вырабатывается по принципу «спрос рождает предложение»: чем чаще сосет малыш, тем больше молока прибывает. Спокойствие мамы и полноценный питьевой режим куда важнее любых добавок. Нужно ли давать ребенку воду? Или грудное молоко его заменяет? Детям до 6 месяцев на исключительно грудном вскармливании вода не нужна. Грудное молоко более чем на 80% состоит из воды и полностью удовлетворяет потребности ребенка в жидкости. Допаивание водой в первые месяцы может даже навредить — заполнит желудок малыша и снизит его потребность в груди, что приведет к уменьшению выработки молока у мамы . Примерно с 6 месяцев в рацион малыша добавляют густую пищу, и тогда ребенку требуется дополнительная вода. Нужно ли маме сидеть на строгой диете, чтобы у ребенка не было аллергии? Нет, строгая гипоаллергенная диета не требуется. Грудное молоко вырабатывается из компонентов крови, и большинство аллергенов туда не попадают . Маме важно питаться полноценно и разнообразно, чтобы обеспечить себя и ребенка всеми необходимыми веществами. Исключать какие-то продукты стоит только в том случае, если вы точно заметили реакцию малыша на них. Можно ли продолжать кормить, если мама заболела (ОРВИ или более серьезная инфекция)? Можно и нужно! При большинстве острых респираторных вирусных инфекций и кишечных инфекциях кормление не только разрешено, но и полезно: с молоком ребенок получает защитные антитела мамы . При ОРВИ во время кормления стоит надевать маску и чаще мыть руки. Есть заболевания и состояния, при которых грудное вскармливание противопоказано (открытая форма туберкулеза, ВИЧ, прием некоторых препаратов, гнойный мастит с определенной флорой), но в каждом конкретном случае вопрос решается с врачом индивидуально . До какого возраста нужно кормить грудью? Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять грудное вскармливание как минимум до двух лет . С 6 месяцев ребенок получает прикорм, но это не отменяет грудь, а дополняет рацион . После года молоко теряет часть питательных веществ но сохраняет свою ценность для иммунитета и психоэмоциональной связи. Длительность кормления — это индивидуальное решение мамы и ребенка . Что дает грудное вскармливание маме и ребенку? Грудное вскармливание дает ребенку идеальный набор питательных веществ и надежную защиту от болезней, развитие мозга и снижение риска ожирения в дальнейшем, а маме помогает быстрее восстановиться после родов, снижает риск опасных заболеваний в буду
Канал в каталоге Максиметера
76 подписчиков · Госорганы и учреждения