ГБУЗ Республиканский врачебно-физкультурный диспансер МЗ РБ
Здоровье · 30 июля 2026 г.
☀️ Лето — время отпусков, пикников и новых впечатлений, но именно в тёплый сезон возрас... — 30 июля 2026 г. в 02:36:37.821
☀️ Лето — время отпусков, пикников и новых впечатлений, но именно в тёплый сезон возрастает риск столкнуться с инфекциями, в том числе с гепатитами. Сегодня поговорим о том, как защитить себя и близких. 🤗 🦠 Чаще всего летом встречаются гепатиты А и Е — они передаются фекально‑оральным путём: через загрязнённую воду, немытые продукты и при несоблюдении правил гигиены. Пик заболеваемости нередко приходится на жаркие месяцы: тёплая среда благоприятна для сохранения и распространения возбудителей. 🌡️ ✅ Простые меры профилактики помогут свести риски к минимуму: 💧 Пейте только бутилированную или кипячёную воду. Избегайте воды из открытых водоёмов и случайных источников — даже для мытья фруктов или чистки зубов. 🍓 Тщательно мойте овощи, фрукты, зелень, ягоды. Лучше обдавать их кипятком или использовать безопасную воду. 🔥 Соблюдайте правила термической обработки продуктов: мясо, рыба, морепродукты должны быть хорошо прожарены или проварены. 🚫 Не покупайте еду у случайных уличных торговцев, особенно скоропортящиеся блюда и салаты. 🙌 Всегда мойте руки с мылом перед едой, после туалета и возвращения с улицы. Если нет возможности помыть — используйте антисептик. 👀 Будьте внимательны при выборе места отдыха: обращайте внимание на санитарное состояние кафе, столовых, пляжей и мест проживания. 💉 От гепатита В защитит вакцинация — это один из самых надёжных способов профилактики. Если вы ещё не привиты, стоит обсудить этот вопрос с врачом. Для гепатита А также есть вакцина: она особенно актуальна перед поездками в регионы с высоким риском заражения. 🩺 💬 Помните: профилактика всегда лучше лечения. Простые привычки помогают сохранить здоровье всей семьи. ❤️ Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях: Ok: clck.ru/3Ekpzn Vk: vk.com/brvfd Присоединяйся к нашему каналу в Макс по ссылке: https://max.ru/id323045753_gos