📌Почему попытка снять тревожность с помощью алкоголя только усугубляет состояние?
📌Почему попытка снять тревожность с помощью алкоголя только усугубляет состояние? Во время употребления спиртного растёт уровень эндорфинов — из‑за этого человек чувствует временное облегчение. Но как только алкоголь перестаёт поступать в организм, концентрация гормонов резко падает — и возникает тревожность, которая может сохраняться до 8 часов. Попытка «похмелиться» ненадолго возвращает ощущение комфорта за счёт нового выброса эндорфинов, но эффект быстро исчезает, а тревожность возвращается. Если сложно контролировать употребление алкоголя, важно обратиться к врачу: это может быть признаком формирующейся зависимости.
247 просмотров