Друзья, лето в разгаре, море тёплое, и многие из нас проводят в воде целые дни. Но есть... — 24 июля 2026 г. в 08:17:00.818
Друзья, лето в разгаре, море тёплое, и многие из нас проводят в воде целые дни. Но есть один неприятный сюрприз, который может испортить отдых — боль в ушах после купания. Знакомо? 🤿 Сегодня разбираемся, почему это происходит, когда нужно бежать к врачу, а когда можно помочь себе самим. 🌊 Почему уши болят? Главные причины 1️⃣ «Ухо пловца» (наружный отит) Это самая частая причина. Вода с морской солью, песком и микробами попадает в наружный слуховой проход. Кожа внутри размягчается, отекает, а если её почесать пальцем или ватной палочкой — появляются микротравмы. Бактерии и грибки проникают в ранки → начинается воспаление. Симптомы: Боль при нажатии на козелок (хрящик у входа в ухо) 👆 Зуд, чувство заложенности Иногда — выделения из уха Больно жевать или открывать рот 2️⃣ Баротравма от ныряния Если вы ныряете с маской или просто резко погружаетесь под воду, давление меняется. Вода давит на барабанную перепонку, особенно если есть разница температур или «заложенность» из-за серной пробки. Это вызывает резкую, стреляющую боль 🤿 3️⃣ Серная пробка разбухла Если в ухе была плотная серная пробка, в воде она разбухает и давит на стенки слухового прохода и барабанную перепонку. Это вызывает чувство заложенности, шум и тупую боль. ❗ Что делать, если ухо заболело после купания? Не лезьте в ухо ватными палочками и пальцами! 🙅♀️ Это травмирует кожу и может загнать инфекцию глубже. Протрите наружное ухо мягким полотенцем. Влага снаружи — убрать, внутрь не лезть. Наклоните голову в больную сторону и попрыгайте на одной ноге — вода может вытечь сама. Капли — только по назначению! 🚨 Когда нужно срочно к ЛОРу? Боль сильная, не проходит через 2–3 часа, мешает спать Боль усиливается при жевании или движении челюстью Появились кровянистые выделения Ухо «заложило» и резко упал слух Повысилась температура Боль появилась после ныряния или удара по воде 👉 Не занимайтесь самолечением! Воспаление наружного уха может перейти в средний отит при неправильном лечении. Это опасно! 🛡️ Как защитить уши на море (профилактика) Используйте беруши. Специальные силиконовые или резиновые беруши для плавания — лучшее решение. Они не пропускают воду, не раздражают слуховой проход и защищают от соли и песка. Не ныряйте в грязной или мутной воде. Больше бактерий — больше риск отита. Сушите уши после каждого купания. Аккуратно промокните наружный слуховой проход мягким полотенцем (не засовывая внутрь!). Можно использовать фен на тёплом режиме с расстояния 30 см — это помогает высушить влагу. Удалите серную пробку заранее перед поездкой. Приходите к нам за 2-3 дня до отпуска, мы промоем пробку и исключим риск её разбухания в воде. Чуменко Лариса Евгеньевна, врач оториноларинголог СККМПЦ. #ЛОР #Уши #Море #Отит #СоветВрачаСККМПЦ #МедЦентр #ЗдоровьеЛетом