ГБУЗ СК "СТЕПНОВСКАЯ РБ"

Психическое здоровье — неотъемлемая часть общего состояния здоровья Основными составляющими здоровья психики являются: ✅ крепкая нервная система, ✅здоровье ума, тела и духа. Оно не обусловлено лишь отсутствием заболевания. Это состояние комплексного благополучия, позволяющее справиться с любой жизненной трудностью. Для того, чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление недуга. Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны. Существует несколько правил для поддержания здорового тела и духа. • Спорт и правильное питание. Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка – залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета. • Глубокий сон не менее 7…

+6

Старшеклассники из Богдановки примерили профессию врача в нашей больнице В рамках профориентационной работы старшеклассники (в большинстве-учащиеся 9 класса) совершили экскурсию в Степновскую районную больницу. Главная цель - знакомство с работой медучреждения и ориентация в выборе будущей профессии. Школьникам представилась уникальная возможность узнать о профессиональной деятельности врачей и медицинских работников, пообщаться со специалистами и узнать о навыках, необходимых человеку для работы врачом, а также о системе подготовки к профессии. Экскурсия была захватывающей. Первой, кто встретил школьников на пороге больницы, была главная медсестра Людмила Владимировна Логвинова. Беседа с ней помогла юным гостям почувствовать всю ответственность работы в медицине. В рентгеновском кабин…

+7

Зарядка для глаз Дата сегодняшнего дня напоминает о том, о чём обычно не задумываемся. О способности видеть — видеть лица близких, рассветы, любимые книги и просто дорогу под ногами. Почему это важно? По данным ВОЗ, более 2,2 миллиарда человек на планете живут с нарушениями зрения. И — вот главное — до 50% случаев слепоты можно было предотвратить или вылечить при своевременном обращении к врачу. Мы часто вспоминаем о здоровье, когда что-то уже болит. Но зрение — та сфера, где профилактика работает лучше всего. 5 простых вещей, которые помогают сохранить глаза:                                                                                  ✅ Раз в год — к офтальмологу. Даже если кажется, что всё в порядке. ✅ Правило 20-20-20. Каждые 20 минут за экраном смотрите 20 секунд на объект в 6…

Сегодня Всемирный день зрения Каждый год во второй четверг октября отмечается Всемирный день зрения — дата, которая напоминает нам о ценности одного из важнейших органов чувств. Зрение помогает нам читать, учиться, работать, узнавать близких и ориентироваться в окружающем мире. Но многие проблемы со зрением развиваются постепенно и долгое время могут оставаться незаметными. Именно поэтому, - отметила офтальмолог ГБУЗ СК «Степновская РБ»  Надежда Михайловна Сеидова,- регулярная проверка у специалиста важна даже тогда, когда кажется, что всё в порядке. Как заботиться о здоровье глаз? 👀 давайте глазам отдых при длительной работе за компьютером или смартфоном; 😐 соблюдайте правило «20–20–20»: каждые 20 минут смотрите вдаль примерно на 20 секунд; 📖 работайте и читайте при хорошем освеще…

+2

Жителей хутора Восточный осмотрели врачи выездной бригады   Сегодня, 6 октября, в ФАПе состоялся выездной приём медицинских специалистов, организованный в рамках регионального проекта «За здоровье».   На приёме работали врач-терапевт участковый, отоларинголог, невролог, медицинская сестра Центра здоровья.   Они приняли и осмотрели  32 человека. У 7 пациентов заболевание выявлено впервые, их направили в специализированные учреждения края на дообследование. В ходе осмотра выполнены антропометрия, измерение внутриглазного давления, экспресс-анализатором произведён забор крови на содержание глюкозы и холестерина. Медицинский профилактический осмотр и 1этап диспансеризации прошли 12 жителей хутора.   Помимо медицинских осмотров с населением специалисты проводят просветительскую  работу о прин…

📲 На Госуслугах работает сервис «Защита от мошенников в сети» 📎 В рамках проекта «Государство для людей» Минцифры РФ и Аналитический центр при Правительстве РФ запустили на Госуслугах сервис «Защита от мошенников в сети». ✏️ Сервис предлагает два сценария. Первый — «Мошенники пытаются получить доступ к Госуслугам»: здесь собрана инструкция по восстановлению контроля над учётной записью, в том числе если пользователь уже успел сообщить преступникам пароль или код из СМС. Второй — «Я хочу защититься от мошенников в сети»: он рассказывает о мерах предосторожности. 📚 Пользователям доступна база из 86 мошеннических схем, курсы по цифровой грамотности и тест на проверку знаний. Также есть инструменты для проверки кредитной истории и сим‑карт, подачи жалоб и памятки со ссылками на МВД и МФЦ…