ГБУЗ СО ЦГБ № 2 им. А.А.Миславского
Канал в MAX
115 подписчиков109 публикаций
Официальный канал ГБУЗ СО ЦГБ № 2 (Екатеринбург)
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Канал в MAX
Официальный канал ГБУЗ СО ЦГБ № 2 (Екатеринбург)
Какие обследования входят в профилактический чек-ап? Анализ крови на уровень глюкозы – один из основных инструментов диагностики и контроля сахарного диабета. Исследование позволяет своевременно отправить пациента к врачу-эндокринологу для назначения сахароснижающей терапии. Электрокардиограмма (ЭКГ)– быстрый, доступный и безболезненный метод исследования состояния сердца. Он позволяет диагностировать различные заболевания и нарушения в работе сердца, среди которых: аритмия, тахикардия, нарушение ритма сердца, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь и др. Флюорография (ФЛГ) – эффективный метод диагностики туберкулеза, обследования легких при различных патологиях. Диагностика показывает фиброз, воспалительный процесс, гнойный абсцесс, поражения крупных сосудов, опухоли. Флюорографию необход…
Читать целикомКак дожить до 100 лет? Ваш ровесник из Германии, скорее всего, доживет до 83 лет. Испанка вполне может отпраздновать 85-летие. Хотите жить еще дольше - все просто - главное знать секреты долголетия. Три составляющих долголетия 1. Питание. В рационе должны быть овощи и фрукты, в том числе и в свежем виде. Полезно добавить в меню: бобы, рыбу, орехи, чеснок, оливковое масло, темный шоколад, цельные злаки. Главное правило - не переедать. 2. Физическая активность – залог того, что организм будет неплохо чувствовать себя и через 80 лет после рождения. Не обязательно бегать марафон. Подойдут прогулки, йога и утренняя зарядка. 3. Психологическая атмосфера. Важно не столько избегать стресса, сколько уметь нивелировать его. Найти работу по сердцу. Проводить больше времени с теми, кого любишь. Высып…
Читать целикомДаже здоровым нужно внимание Зачем идти в больницу, если ничего не болит – распространенное заблуждение, особенно среди мужчин. Но помните ли вы, что хронические неинфекционные заболевания не столь опасны на ранней стадии, зато тяжело поддаются лечению в запущенной форме? Уже на первом этапе диспансеризации можно сдать анализ для выявления рака толстого кишечника и прямой кишки. Именно для мужчин в рамках диспансеризации проводится определение простат-специфического антигена в крови на выявление рака предстательной железы. Флюорография, электрокардиограмма, в возрасте 45 лет - ЭГДС на выявление рака пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки… Даже если ты чувствуешь себя здоровым, приходи на диспансеризацию.
Мифы о донорстве Мифы и реальность донорства Заблуждений вокруг особенностей сдачи крови муссируется немало. Для кого-то очередной миф становится причиной для отказа стать донором. Разберем несколько таких моментов. «ВО ВРЕМЯ СДАЧИ КРОВИ И ЕЕ КОМПОНЕНТОВ МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ НЕПРИЯТНОЙ БОЛЕЗНЬЮ» На самом деле: Чтобы обеспечить безопасность донора, во всех учреждениях службы крови РФ используются индивидуальные стерильные одноразовые системы для взятия крови и ее компонентов, что полностью исключает возможность инфицирования. «ДОНОРСТВО — ЭТО БОЛЬНО» На самом деле: Донация — это очень простая процедура. Чтобы узнать свои ощущения от укола иглы, достаточно ущипнуть кожу на внутренней поверхности локтевой области. «У МЕНЯ РАСПРОСТРАНЕННАЯ ГРУППА КРОВИ, МОЯ КРОВЬ НЕ НУЖНА» На самом деле: Именно т…
Читать целикомЗарядка и спорт помогут избежать диабета 2 типа Регулярные физические упражнения могут предотвратить развитие диабета второго типа. Как ежедневная зарядка может стать вашим секретным оружием в борьбе с этим заболеванием? Давайте разбираться! Наука за движением Физическая активность повышает чувствительность клеток к инсулину, что облегчает регулирование уровня сахара в крови. Регулярная зарядка также помогает уменьшить вес, что является важным фактором в предотвращении и управлении диабетом второго типа. Преимущества зарядки 1. Улучшение метаболизма - утренняя зарядка активизирует обмен веществ, помогая вашему телу более эффективно использовать инсулин и снижать уровень глюкозы в крови. 2. Снижение стресса - упражнения уменьшают уровень стресса, который может негативно влиять на уровен…
Читать целиком75% людей имеют зависимость от алкоголя и курения, но мало кто задумывается, что алкоголь и курение — страшные яды, которые становятся главной причиной проблем со здоровьем у людей всех возрастов. Вредные привычки влияют на физическое и психическое состояние, а также приводят к проблемам с деньгами и потере работы, семьи и друзей. Как же влияют алкоголь и курение на Ваше здоровье? Вредные привычки – причина более 200 болезней, поэтому зависимые от алкоголя и курения люди живут на 10-15 лет меньше. Злоупотребление алкоголем разрушает клетки печени, приводит к алкогольной зависимости, влияет на здоровье сердца и мозга. Курение ослабляет иммунитет, вызывает хронические болезни легких и даже рак, увеличивает риск ранней смерти. Поэтому, если отказаться от вредных привычек, снижается риск появл…
Читать целикомОсенняя хандра: инструкция по выживанию. Чек-лист из 10 пунктов Когда за окном серо, дождь и рано темнеет, в душе может поселиться апатия и тоска. Знакомо? Это она — осенняя хандра Но с ней можно и нужно бороться! Не ждите, пока она накроет с головой. Действуйте по этому чек-листу. Поставьте галочку напротив каждого выполненного пункта! 1. Добавьте света Главный враг хорошего настроения осенью — нехватка солнца. Включайте дома все светильники, купите яркий торшер или гирлянду. Свет должен быть теплым и уютным. 2. Впустите цвет Прячьте черное и серое. Наденьте яркий шарф, купите желтые носки, поставьте на стол оранжевую кружку. Яркие пятна в гардеробе и интерьере — это быстрая порция радости для мозга. 3. Двигайтесь Не ждите мотивации, просто начните. 15-минутная зарядка, танцы на кухне, п…
Читать целикомВрач-офтальмолог — ищем вас! ГБУЗ СО «Центральная городская больница №2 имени А.А. Миславского» (Екатеринбург) приглашает врача-офтальмолога в Поликлинику №2 (ул. Московская, 2). Где: Екатеринбург, ул. Московская, 2 График: пятидневка Опыт: без требований — рассматриваем как молодых специалистов, так и врачей со стажем Что предстоит делать: • Амбулаторный приём, диагностика (визометрия, тонометрия, биомикроскопия, офтальмоскопия, периметрия) • Подбор очковой и контактной коррекции • Малые амбулаторные манипуляции • Оказание экстренной помощи • Диспансерное наблюдение, профосмотры • Ведение документации в электронных системах (ЕМИАС, РМИС) Заработная плата: • Оклад — 41 790 ₽ • Уральский коэффициент — 15% от оклада • Доплата за квалификационную категорию: 2-я — 5%, 1-я — 15%, высшая — 20% о…
Читать целикомПодростковый возраст ребенка настигает каждого родителя. Примерно с 12 и до 18 лет мамы и папы не знают, что делать со своими внезапно повзрослевшими детьми. Избежать пубертата невозможно. Возможно помочь ребенку успешно пережить этот непростой период и научить его справляться со стрессом. Советы для родителей: 1. Следите за режимом дня: Подросток должен высыпаться (дефицит сна усиливает стресс) и активно двигаться (недостаток физической активности вызывает раздражительность и быструю утомляемость). Регулярные занятия спортом помогают бороться со стрессом и бессонницей. Минимум 60 минут физической активности в день – залог хорошего самочувствия! 2. Сбалансированное питание: В период активного роста важно обеспечить правильное питание. Завтраки и ужины должны быть питательными, а пе…
Читать целикомРак мозга – злокачественная опухоль в области головного мозга. Различают около 130 видов опухолей данного органа. Одна из причин заболевания – стресс и недосыпание. Развитие рака головного мозга может быть обусловлено разнообразными причинами: наследственность, радиоактивное облучение, токсическое воздействие ртути или свинца, травмы головы, вредные привычки, повышенное артериальное давление, частые или сильные стрессы, недосыпание и постоянное переутомление. Чаще всего опухоли головного мозга диагностируют у людей старше 45-50 лет. Признаки рака головного мозга: · эпилептические припадки, головокружения, шум в ушах; · нарушения слуха, зрения, речи, памяти; · скачки артериального давления; · нарушения движений; · постоянная усталость, апатия, ухудшение памяти…
Читать целикомКак сохранить свое сердце здоровым Болезни системы кровообращения ежегодно уносят жизни миллионов людей. Самыми опасными факторами риска являются повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина и сахара в крови, курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Желая сохранить сердце здоровым, обязательно следите за уровнем артериального давления. Даже если ничего не беспокоит. Потому что гипертония порой протекает бессимптомно, но опасна осложнениями в виде инфарктов, инсультов, сердечной и почечной недостаточности. Контролируя артериальное давление, запомните три важные цифры: «Офисная норма»: когда пациенту измеряют артериальное давление в больничном кабинете, норма меньше, чем 140 на 90. СКАД (самоконтроль артер…
Читать целикомКак позаботиться о своем сердце Каждый день ваше сердце перекачивает 7600 литров крови без секунды отдыха. Позаботиться о своем сердце просто: Следите за уровнем артериального давления. Оптимальным считается давление 120/80 и ниже. Давление 140/90 и выше - повод обратиться к врачу. Контролируйте уровень холестерина в крови. Проводить такой анализ нужно каждый год всем людям старше 30 лет. Норма для здорового человека — 5 ммоль/л. 🩸 Контролируйте уровень сахара в крови. Нормой считается глюкоза в крови натощак от 3,3-5,5 ммоль/л. Проходите диспансеризацию и профосмотры. Во время осмотра врач может выявить болезнь еще тогда, когда она не провоцирует дискомфорта для больного. А лечение тем эффективнее, чем раньше оно начато. Не ленитесь. Физическая активность от 30 минут в день улучшает ра…
Читать целиком