🎀 Неделя борьбы с раком молочной железы.🎀
🎀 Неделя борьбы с раком молочной железы.🎀 15 октября — Всемирный день борьбы с раком груди (по решению ВОЗ с 1985 года). Чем выше осведомлённость о болезни, тем выше шансы выявить её на ранней стадии — а это ключ к успешному лечению. Специалисты Тольяттинской городской поликлиники №1 напоминают главные правила профилактики: ✅ Раз в месяц — самообследование молочных желёз. ✅ Раз в год — осмотр в смотровом кабинете поликлиники. ✅ Дважды в год — консультация акушера‑гинеколога. ✅ С 40 до 75 лет — маммография раз в два года (это «золотой стандарт» диагностики, он включён в программу скрининга в России). ✅ Здоровое питание, умеренные нагрузки, снижение уровня стресса — важная поддержка организма. Помните, регулярные профосмотры и диспансеризация — это ваша забота о себе. Ваше здоровье — в ваших руках! ❤️ #ОбразЖизнииЗдоровья #Профилактика