🧼 Как правильно мыть руки: 5 шагов к чистоте — 20 августа 2026 г. в 09:30:00.197
🧼 Как правильно мыть руки: 5 шагов к чистоте Простая инструкция, которая защитит от инфекций: 1️⃣ Намочите руки тёплой водой 2️⃣ Нанесите мыло — тщательно вспеньте (20 секунд!) 3️⃣ Потрите ладони, тыльную сторону, между пальцами и под ногтями 👐 4️⃣ Смойте чистой водой 5️⃣ Высушите полотенцем Когда мыть? Перед едой, после улицы, туалета и контакта с больными. Чистые руки = меньше болезней! ✨

