ГЕРБАЛАЙФ ПОХУДЕНИЕ СБРОСИТЬ ВЕС независимый партнер
Здоровье · 23 октября 2026 г.
Коварные продукты, которые кажутся полезными.
Коварные продукты, которые кажутся полезными. • Мюсли Диетический пакет мюслей из магазина - один из самых больших обманов человечества. В них содержится около 400—500 калорий на 100 грамм и ещё в них полно сахара. Нормальный такой диетический продукт? • Фитнес батончики Если на упаковке написано «Фитнес», то это еще не значит, что он поможет похудеть. Переверните батончик и посмотрите состав и калораж. Фитнес батончики по калориям и составу похожи, на сникерс. • Обезжиренные продукты Выбирая между обезжиренным клубничным йогуртом и йогуртом с жирностью 3%, всегда выбирайте второе. В первом 100% будет полно сахара. • Арахисовая паста Во многие арахисовые пасты добавляют сахар, консерванты и красители. Внимательно изучайте этикетку, в особенности состав! И если в нём вас ничего смущает, то в малых количествах это безопасно и даже полезно. С вопросами обращайтесь к вашему консультанту