возвращаюсь в скучные будни — 27 июля 2026 г. в 06:27:01.092
возвращаюсь в скучные будни сегодня шесть месяцев, как я начала заниматься питанием и спортом, после отпуска все пошло куда-то не в ту сторону и на талии образовалось +4 см но это не жир, тихо!! это мой живот надулся от того, что в отеле не было норм еды и каждый день я вынуждена была питаться кучей яиц и молочкой, вот и результат 😇 по возвращении меня радовало только одно: мои любимые рациончики и полезные, вкусные блюда жду теперь, когда жкт вернется из пищевой комы и начнет работать, чтобы не быть надутой как шар кстати, в зале сейчас уделяю особое внимание рукам и пытаюсь освоить калистенику, почти получается уголок на руках (это пипец тя-же-ло) дел куча, как и контента, который хочется вам показать, а еще я купила в дьютифри небольшой подарочек для вас, попозже разыграю) как ваши дела? рассказывайте