Мои отношения без обязательств — 25 июля 2026 г. в 07:10:27.871
Мои отношения без обязательств У вас случались отношения, в которых нет цели, нет плана, нет будущего; они просто существуют, и вы пока не решили, что делать дальше? У меня такое с пробежками. Я выкладываю сторис с хэштегом #неневажубегать и получаю от вас вопросы «зачем делаешь, если ненавидишь?» Это пост с пояснением. 1. Изначально идея была в том, чтобы составить компанию моей дочери и поддержать ее: она спортсменка, ей важно делать кардио. 2. Уже после 2-3 пробежек я заметила, что быстрее восстанавливается пульс между подходами в зале, и, в целом, силовая тренировка дается легче. 3. Проверив показатели, сильно удивилась: даже несколько вяленьких нерегулярных пробежек «через силу» подняли мне кардиовыносливость на несколько пунктов. Последнее, собственно, и есть причина, по которой я сейчас продолжаю делать ненавистные пробежки (уже одна). Намеренно не ставлю никаких целей, не хочу отслеживать динамику, не хочу вносить это в ежедневный график. План пока такой: смогла сегодня, отлично, не смогла, - ну и хрен с ним. Понимаю, что это закончится с наступлением осени, и что потом - думать сейчас не буду. Вот так, гикаких обязательств, жизнь в моменте.