Массируем уши
Массируем уши 🟢 Потрите завитки ушных раковин 18 раз. 🟢 Надавите подушечками больших пальцев на козелки и, держа остальные пальцы на затылке, положите указательные пальцы на средние, а затем быстро постучите ими по задней части головы 24 раза. Растирание завитков ушных раковин помогает стимулировать слуховые нервы и обостряет слух и очень полезно для предотвращения или лечения шума в ушах или глухоты. ➡️ Также это помогает регулировать центральную нервную систему и облегчает головокружения и головные боли. #массаж 🏃♂️➡️ Гимнастика на каждый день
1 820 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
76 096 подписчиков · Спорт