БАДы, которые помогают справиться с симптомами менопаузы
БАДы, которые помогают справиться с симптомами менопаузы Встаете на весы и не верите глазам, там +5 кг. Хотя едите как обычно. Ночью спите урывками, просыпаетесь от тревоги, днем то сердце колотится, то жаром обдает, то пот в 3 ручья. Знакомо? В период гормонального перехода такие изменения лишают радости, сил и превращают нас в вечно недовольную тетку с хмурым лицом. А мы не такие! Просто когда чувствуешь себя неважно, трудно источать легкость и задор. Таблетками проблему не решить, начинать придется с базы: высыпаться, сбалансированно питаться, учиться не вовлекаться в чужие проблемы (это навык). Да, за один день его не освоить, особенно если полжизни спасала других, жила на высоких оборотах, жгла нервы и заправляла «бак» преимущественно углеводами. На все нужно время и немного терпения. Но если тело истощено, где взять силы? Не надо менять все и сразу, начните с маленьких шагов и параллельно дайте поддержку нервной системе, обменным процессам, смягчайте вегетативные реакции — это поможет симптомам менопаузы самостоятельно сойти на нет. Вот 5 добавок, которые работают: ✴️ Инозитол PRO — помогает легче контролировать вес и уменьшить уровень холестерина, поддерживает чувствительность к инсулину, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. ✴️ Комплекс «Молодость и Энергия» —дополнительный источник антиоксидантов, поддержка обмена. Направлен на поддержку сосудов, кожи, волос, иммунной системы и функции щитовидной железы. ✴️ 5-HTP — предшественник серотонина. Поддерживает более стабильное настроение, мотивацию двигаться, помогает при засыпании. ✴️ Магний — участвует в работе нервной системы и мышц, способствует расслаблению и улучшению качества сна. *️⃣Эти добавки входят в набор «Мягкая менопауза», вы можете заказать его на официальном сайте Младовита, а не покупать по отдельности. ✴️ Веснариум — средство комплексной терапии, которое помогает снижать частоту и интенсивность приливов. Уравновешивает работу вегетативной нервной системы, снижает эмоциональное возбуждение, суетливость и беспокойство, интенсивность вегетативных реакций (спазмы, сердцебиение, расстройство ЖКТ на фоне стресса и др.). Важно понимать, что если вы просто пьете Бады и больше ничего не меняете, результат будет не скоро, и он будет сильно ниже, чем когда вы подходите к вопросам своего здоровья системно и поддерживаете его на всех уровнях. Уже во вторник вечером на онлайн-приеме: ➡️ поделюсь подборкой бадов для каждого гормонального портрета; ➡️ обсудим, когда можно обойтись только добавками, а когда без лекарственных препаратов уже не получится; ➡️ расскажу, какие еще способы облегчить свое состояние есть, дам алгоритм действий для каждого гормонального типа и проверенные инструменты; ➡️ отвечу на ваши вопросы и разберу наиболее частые жалобы и симптомы; ➡️ вы поймете, с чего нужно начать и на что обратить внимание, если уже заметили первые изменения. Моя задача — не просто перечислить вам баночки с добавками, а помочь разобраться, что происходит с организмом и гормонами, как не бояться перемен и пройти этот период наиболее комфортно, дать направление, что можно предпринять уже сегодня, чтобы не рассыпаться через год. ▶️ Регистрируйтесь прямо сейчас *️⃣Мест на бесплатный онлайн-прием осталось совсем немного. Поделитесь, вы принимаете добавки?🥑💙
Канал в каталоге Максиметера
34 929 подписчиков · Здоровье