D

DoctorAISt|Гинеколог-эндокринолог - А.И.Стельмашенко

Здоровье · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🗣️❌ Не пичкайте меня гормонами!

🗣️❌ Не пичкайте меня гормонами! Лечим эндометриоз сном питанием и упражнениями В комментариях под одним из постов мне написали: «Факты вижу, а лайфхаков нет. Это же можно как-то нормализовать, контролировать, не пичкая организм ничем, упражнениями, питанием, сном? Я бы очень этого хотела». Я прекрасно понимаю это желание. Нам всем хочется верить, что серьезную болезнь можно победить «чисто и естественно» — без гормонов и операций. 💡 Именно на этом играют нутрициологи и «гуру» здорового образа жизни. Они пишут посты про «волшебные» травки (красная щетка, боровая матка, дягиль), предлагают в комментариях написать «слово», чтобы бесплатно получить заветную схему БАДов. Но давайте честно посмотрим, что произойдет, если пойти по этому пути и лечить эндометриоз только питанием, сном и травами. Не нужно писать кодовое слово 🤦🏼‍♀️ Просто листайте карусель ☝️ #полезно_знать 🔔 Запись на прием и консультацию по ссылке: https://doctoraist.ru/