На видео - фрагмент билатеральной стимуляции, которая лежит в основе метода ДПДГ. Это н... — 23 августа 2026 г. в 07:17:11.511
На видео - фрагмент билатеральной стимуляции, которая лежит в основе метода ДПДГ. Это не дыхание и не аффирмация. Это работа с памятью на соматическом уровне: движение глаз запускает дезактивацию лимбической системы, позволяя мозгу "перезаписать" травматичный след без его проговаривания. Метод хорош тем, что он экологичен. Мы не разматываем травму в деталях, мы даем нервной системе сигнал к саморегуляции. Именно поэтому короткая техника способна снизить накал даже при высокой интенсивности переживания. Важное условие: этот инструмент эффективен в руках подготовленного терапевта и противопоказан при ряде состояний. Если вы знакомы с ДПДГ или только присматриваетесь к методу, то буду рад обратной связи.
73 просмотров