Сегодня мы прошли 10 000 шагов вместе с вами! — 26 июня 2026 г. в 12:59:17.024
Сегодня мы прошли 10 000 шагов вместе с вами! Солнце, зелень и хорошая компания — что ещё нужно для идеального утра? Мы отлично провели время: ✔️ Сделали растяжку — подарили телу гибкость и лёгкость ✔️ Прошли 10 000 шагов по живописным дорожкам парка — тренировали выносливость и сердце ✔️ Надышались свежим воздухом и зарядились энергией летнего дня ✔️ А главное — подарили друг другу тепло общения и заряд позитива до следующей встречи Понимаем, что пятница — рабочий день, и не у всех есть возможность присоединиться. Отдельное спасибо тем, кто выкроил время для себя и своего здоровья! Напоминаем: всего 30–40 минут ходьбы в день — и ваше тело скажет вам спасибо. Наши прогулки проходят КАЖДУЮ ПЯТНИЦУ. Следите за анонсами — время старта может меняться. Присоединяйтесь! Приходите сами, приводите друзей и близких. Будьте активны — это путь к бодрости, здоровью и долголетию! #образжизни #КомандаГКБ13Уфа #ГКБ13Уфа #10000шаговкжизни