🍹 Магазинные лимонады часто содержат слишком много сахара и ароматизаторов. А приготов... — 3 июля 2026 г. в 12:14:16.588
🍹 Магазинные лимонады часто содержат слишком много сахара и ароматизаторов. А приготовить освежающий напиток можно из того, что растёт на грядке или продаётся на рынке. Ингредиенты: – 2 лимона. – Пучок свежей мяты (или мелиссы). – Горсть любых ягод: малина, клубника, смородина. – 3 столовые ложки мёда или сахара. – 1 литр воды (обычной или газированной). Приготовление: 1. Лимоны тщательно вымойте щёткой. Один нарежьте кружочками, из второго выжмите сок. 2. Мяту слегка разомните руками, чтобы она отдала аромат. 3. Ягоды промойте и тоже слегка подавите ложкой. 4. Соедините в кувшине лимонный сок, кружочки, мяту, ягоды и мёд. 5. Залейте водой и хорошо перемешайте. 6 Дайте настояться 20 минут, добавьте лёд. Экспериментируйте: вместо ягод можно добавить огурец и базилик — получится летний и очень освежающий вариант ☀.