Солнечный удар!☀️ На улице долгожданное лето, а значит много солнца, жара и возможны... — 16 июля 2026 г. в 09:13:55.117
Солнечный удар!☀️ На улице долгожданное лето, а значит много солнца, жара и возможные негативные последствия в виде солнечного удара. Обычно причиной солнечного удара становится длительное пребывание на солнце во время прогулок, отдыха или работы без головного убора. Солнечный удар-это острое состояние, возникающее из-за прямого воздействия солнечных лучей на голову. Перегрев вызывает расширение сосудов мозга, нарушает кровообращение и может привести к отёку тканей. 🧑🔬 Первая помощь при солнечном ударе: 1.Переместить его в тенистое место или прохладное помещение. 2.Уложить на спину таким образом, чтобы к телу был приток воздуха. 3.Голову повернуть набок, чтобы в случае появления рвоты человек не захлебнулся. 4.На затылок, шею и лоб положить мокрые прохладные компрессы. Главное чтобы они были ледяными. Также будет не лишним знать, как помочь себе самостоятельно при первых и легких симптомах солнечного удара: 1.Зайти сразу в помещение, снять лишнюю и тесную одежду, ослабить ремень, украшения и т.д. 2.Пить больше воды и исключить всю физическую активность, лучше прилечь на бок. 3.При необходимости обернуться в прохладное (не холодное) мокрое полотенце. 4.На всякий случай рядом держать нашатырный спирт, внимательно отслеживать своё состояние. ‼️Чего нельзя делать при солнечном ударе: -использовать лёд или ледяную воду. -резкое охлаждение вызывает сосудистый спазм. Допустимо применять воду температурой 20-22 С и использовать влажные компрессы на область шеи, подмышек, паха. -Давать жаропонижающие препараты -оставлять пострадавшего одного -состояние может резко ухудшиться с развитием судорог, рвоты и остановки дыхания. -контролируйте сознание и дыхание пострадавшего, а при рвоте- повернуть на бок. Кто- то любит жару, получает удовольствие от каждого лучика солнца и обожает плавиться на пляже. Кто то её не выносит, все лето прячется в тени и осенью выделяется в толпе молочно-белым цветом кожи. Но и те, и другие одинаково подвергаются опасности получить солнечный удар. В Крыловском КЦРИ была проведена беседа медицинской сестрой социально-медицинского отделения на эту тему с получателями социальных услуг, а в конце беседы они получили буклеты.