ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

🚨 Β«Π£ΠΉΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°!Β»: ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΡˆΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΆΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ вас ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠΌ?

🚨 Β«Π£ΠΉΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°!Β»: ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΡˆΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΆΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ вас ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠΌ? 1️⃣ ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅. НС ΠΎΡ‚ΠΌΠ°Ρ…ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ прямо: Β«Π― понимаю, Ρ‚Ρ‹ злишься ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ мСня Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ. Π― ΡΠ»Ρ‹ΡˆΡƒ тСбя»; 2️⃣ ΠžΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹. НапомнитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ β€” сСмья, Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ люди Π½Π΅ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ссорятся. Β«Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, я твоя ΠΌΠ°ΠΌΠ°. ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ остаСмся вмСстС ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°Β»; 3️⃣ Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ сСбС. ЧСстно скаТитС ΠΎ своих чувствах: «МнС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ больно ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ эти ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹. Π― надСюсь, это Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ злая ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠ°Β»; 4️⃣ Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ видят послСдствий. БпроситС: Β«Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡˆΡŒ, Ссли ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠΈΡˆΡŒ?Β», Β«Π§Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли всё ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ?Β». Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ β€” Π·Π° этим ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° свободы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ; 5️⃣ Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ: сбСТав ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Β«Π”Π°Π²Π°ΠΉ разбСрСмся вмСстС. Π’Ρ‹ всСгда моТСшь ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ трудностями». 🫢 НуТна ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°? 8 800 2000 122 β€” дСтский Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ довСрия с Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ общСроссийским Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ; 8 800 300 83 83 β€” бСсплатный Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ экстрСнной психологичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠœΠΈΠ½Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π° БвСрдловской области; 8 800 101 20 12 β€” Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ довСрия для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, подростков ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ; 124 β€” ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ с мобильного. #ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ_ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ°_96 #ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³

30 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

32 подписчиков Β· Госорганы ΠΈ учрСТдСния

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ «Госорганы ΠΈ учрСТдСния»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.