🤗 Почему стоит обнять коллегу на работе

🤗 Почему стоит обнять коллегу на работе Объятия на работе часто кажутся чем-то неловким, но на самом деле это простой и сильный инструмент заботы о команде: 🔹 Снижает стресс Тёплый контакт уменьшает уровень кортизола и помогает быстрее успокоиться; 🔹 Укрепляет доверие В момент объятия выделяется окситоцин — гормон привязанности, стираются лишние границы; 🔹 Добавляет тепла в команду Такие мелочи создают атмосферу, в которую хочется приходить каждый день. Если вы на работе — прямо сейчас обнимите своего коллегу! ❤️ #социальная_политика_96 #обними_коллегу